Суббота
18.05.2024
06:45
Поиск
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [19]
Архив записей
наш опрос
Мои статьи [19]

INTERNATIONAL KYOKUSHINKAI KARATE ORGANIZATION

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Необходимое оборудование и снаряжение для занятий Киокушинкай карате

А. Не обходимо каждому
1. Зубной вкладыш (капа)
2. Боксерские бинты.
3. Перчатки х.б. (садовые).
4. Снарядные перчатки.
5. Крепкая куртка, старый пиджак.
6. Боксерские перчатки от 12 унций.
7. Щитки на голень.
8. Скакалка.
9. Теннисный мяч.
Желательно:
Утяжелители на руки на ноги (в основном для ног).

В. Нужно иметь в зале
1. Татами 2х2м.
2. Боксерские лапы.
3. Жесткий мешок ~20кг (с возможностью нижних ударов ногами (лоукиков)).
4. Мягкий мешок ~20кг.
5. Гриф (можно заменить ломом) 5-10кг.
6. Гантели 2-5кг (2пары).
7. Легкий стул стандартной высоты.
8. Груша надувная на растяжках (с установкой).
9. Груша весовая на растяжках (с установкой).
10. Тяжелый мешок от 40кг.
11. Лапа таэквондо (сковорода).
12. Гантели ~1 кг 2 пары.

Категория: Мои статьи | Добавил: bik72 (09.11.2009)
Просмотров: 2806 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: